你是否有过这样的经历:遇到问题迟迟无法下手,想做的事情常常没有进展,制定的计划也经常完成不了;同样的时间,别人做了很多事情,而自己却连日常的任务也完不成……
笔者今天就教给大家三个提升效率的小妙招,帮助你在工作和生活中游刃有余。
一、番茄工作法
1. 选择一个行动,一定是很明确,可以立即执行的行动,而不是任务,区别就是行动是可以当下立马去做的事情。我们先来看一下两大常用搜索引擎给出的定义。
2. 设置倒计时25分钟作为一个番茄时间,你预估完成该行动需要用掉几个番茄,然后在番茄时间内不间断工作。
3. 每用一个番茄休息5分钟,连续用三个番茄休息15分钟。
二、问题收集篮
1. 建立问题收集栏记录工具
问题收集篮记录工具以手机记录为主,搭配笔、纸。手机的优点是随身携带,不论是工作中,还是在通勤路途中,或者和朋友聊天时,随时都可以记录下大脑中的想法。
比如说,在工作的时候突然接到上级的电话,让你下午准备一下明天的重要会议,但是这时候你在忙其他事情,就可以赶紧记在本上或者手机上,然后继续工作。这样你的大脑里虽然暂时因为这块小石头泛起了涟漪,但是很快大脑又恢复了平静。
2. 保证5秒钟进入录入状态
灵感总是稍纵即逝,如果你在5秒钟之内还没办法取出你的记录工具,那你就需要考虑换一个工具。
早晨到办公室后拿出你的记录工具(如果是本子的话)看一下昨天工作的完成情况,以及今天需要完成的工作。浏览完毕后,将当天所有和工作相关的东西全部写在本子上。下班后,再浏览一次今天的工作,将已经完成的从本子中划掉。
3. 定期清空这些工具
时间久了你的本子上肯定密密麻麻写满了未完成事宜,要每日清空收集篮,把里面不用的东西、已经完成的东西、交给别人做的东西全部清除掉,用一个新的收集篮来迎接新一天的到来。
三、时间管理四象限
1. 第一象限:没什么好说的了,立即去做!
我们工作中的主要压力就来自于第一象限,我们生活中的主要危机也来自于第一象限。第一象限就是一片雷区,我们进入这个象限的次数越少越好。
其实第一象限80%的事务都来自于第二象限没有被很好处理的事务,也就是说这个压力和危机,是自己强加给自己的。
举个例子来说,我可能不得不花整整一天的时间去陪重要客户逛街、吃饭、娱乐,就是因为我们自身的问题给客户带来了极大的麻烦,而我必须通过做这件重要且紧急的事情去安抚客户。
2. 第二象限:有计划去做!
我们应该将时间投资于第二象限,不能因为它是不紧急的就不去处理。
我们应该在第一时间对它进行任务分解,并且制定时间表;然后我们每次投入很少的时间,就可以完成一项庞大的任务,就像储蓄一样,每天投入1元钱,好像做不了什么事,但是坚持一段时间之后,就可以做成大事。
3. 第三象限:交给别人去做!
我们应该清楚地认识到,第三象限的事务是我们忙碌而且盲目的源头。
这个象限里的事务最好能放权交给别人去做,如果自己就是基层的执行者怎么办呢?委婉地拒绝!
举个例子来说,女朋友打电话过来说想下午去逛逛街,这时候,你可以委婉地告诉她你确实想去陪她,可是今天刚好有个会议需要你主持;你可以跟女朋友说让她朋友陪她逛街,而你通过做晚饭或者做家务来补偿你女朋友。这样你在上班的时间段内就可以将精力集中在重要的工作上了。
4. 第四象限:尽量别去做!
这是一个用于缓冲调整的象限。当你疲惫的时候,可以通过做一些不重要而且不紧急的事情来调整一下心态和身体,但是你不能在这个象限里投入自己太多的精力,否则你就是在浪费生命了。
举个例子来说,当你身心疲惫的时候,可以和朋友喝酒吃饭、吹牛打闹,这叫劳逸结合、压力释放,但如果你每天都这样觥筹交错,就成不务正业了。
我们要善于利用工具提升工作效率,同时要把一些重要的任务安排在工作效率高的时间段,工作完成以后,也要做好定期总结,思考不足和提升的空间。
对于一些自己不会的东西,要学会授权或者请人帮忙,不断学习一些能够提高效率的工具和软件,让自己成为一个高效率的人。